Vücut Estetiği · Cerrahi
Karın Germe
Abdominoplasti
İstanbul'da karın germe: fazla deriyi alan, gebelik sonrası ayrılan karın kaslarını onaran ve bel hattını dengeleyen abdominoplasti; 8–10 günlük özenli bir süreçle.
Son tıbbi kontrol:Op. Dr. Mert Aydınlı
- Süre
- 2–4 saat
- Anestezi
- Genel anestezi
- Hastanede kalış
- 1–2 gece
- İstanbul'da kalış
- 8–10 gün
- İyileşme
- 2–3 haftada sosyal hayata dönüş
- Sonuç
- Nihai form 6–12 ayda
Genel bakış
Abdominoplasti, gebelik ya da belirgin kilo kaybının ardından karında kalan fazla deri ve yağ dokusunu alır, gevşeyen karın duvarını sıkılaştırır. Egzersizle giderilemeyen bu değişiklikleri ele alarak daha düz ve dengeli bir karın hedefler.
Gebelik sonrası sık görülen karın kası ayrılması (diastazis), kasların orta hatta yeniden bir araya getirilmesiyle onarılır. Bu onarım görünümün yanında karın duvarını da destekler; planlama, muayene ve gerekirse ultrasonla yapılır.
Operasyon akrediteli partner hastanemizde genel anestezi altında yapılır. Kesi, iç çamaşırı ya da mayonun örteceği alçak bir hatta planlanır ve göbek doğal bir görünümle yeniden konumlandırılır. Bir ya da iki gece hastanede kalırsınız.
Kimler için uygun?
- Gebelik sonrası karın bölgesinde gevşeklik ve deri fazlalığı yaşayanlar
- Karın kası ayrılması (diastazis) nedeniyle öne doğru çıkıntı fark edenler
- Belirgin kilo kaybının ardından sarkan deriden rahatsız olanlar
- Aile planlamasını tamamlamış olanlar (sonraki gebelikler sonucu etkileyebilir)
- Kilosu dengeli, sigara kullanmayan ya da bırakabilecek, sağlığı iyi yetişkinler
Teknikler ve seçenekler
01
Tam karın germe
Kalçadan kalçaya uzanan alçak bir kesiyle fazla deri alınır, kaslar onarılır ve göbek yeniden konumlandırılır. Belirgin gevşeklikte kapsamlı bir düzeltme sunar.
02
Mini karın germe
Daha kısa bir kesiyle yalnızca göbek altındaki sınırlı deri fazlalığı ele alınır; göbeğin konumu değişmez. Uygun hastalarda iyileşme daha kısadır.
03
Genişletilmiş karın germe
Kesi yanlara doğru uzatılarak bel ve yan bölgelerdeki deri fazlalığı da düzeltilir. Özellikle belirgin kilo kaybının ardından tercih edilir.
04
Liposuction ile kombinasyon
Karın germe; bel, yan ya da sırt bölgesine uygulanan liposuction ile birleştirilerek daha bütüncül bir bel hattı hedeflenir. Kombinasyon güvenli sınırlar içinde planlanır.
Süreç nasıl ilerler?
- 1
Online ön değerlendirme
Fotoğraflarınızı ve sağlık geçmişinizi paylaşırsınız; cerrahınız hedeflerinizi dinler, uygunluğu değerlendirir ve size özel bir ön plan hazırlar.
- 2
Varış ve yüz yüze konsültasyon
Havalimanında karşılanır, otelinize yerleşirsiniz. Aynı gün muayene, kas ayrılması değerlendirmesi, kan tetkikleri ve anestezi görüşmesi yapılır.
- 3
Operasyon günü
Genel anestezi altında 2–4 saat süren operasyonun ardından bir ya da iki gece hastanede, hemşire gözetiminde kalırsınız. Kısa yürüyüşlere ilk gün başlanır.
- 4
Otelde iyileşme
Koordinatörünüz pansuman ve kontrollerinizi planlar. Drenler genellikle ilk hafta içinde alınır; korse ve kısa yürüyüşler iyileşmenizi destekler.
- 5
Son kontrol ve dönüş
8–10. günlerdeki son kontrolünüzde iz bakımı ve korse talimatlarınız verilir. Online takip görüşmeleriniz 12 ay boyunca devam eder.
İyileşme takvimi
1–3. gün
Dinlenme
Hafifçe öne eğik yürür, dizleriniz bükülü şekilde dinlenirsiniz. Karında gerginlik ve hassasiyet beklenir; düzenli ilaçla kontrol edilir.
4–10. gün
Toparlanma
Duruşunuz her gün biraz daha dikleşir ve drenler alınır. Korsenizi gece gündüz kullanır, kısa yürüyüşlere devam edersiniz.
2–3. hafta
Sosyal hayat
Masa başı işe ve sosyal hayata dönülür. Ağır kaldırmaktan ve karın kaslarını zorlayan hareketlerden kaçınmaya devam edersiniz.
6–8. hafta
Aktif yaşam
Cerrahınızın onayıyla egzersize kademeli olarak dönülür; karın egzersizleri en son eklenir. Korse genellikle bu dönemde bırakılır.
6–12. ay
Nihai form
Ödem tamamen çekilir ve karın nihai formunu alır. İz zamanla genellikle pembe tondan daha açık ve ince bir çizgiye dönüşür.
Tedavinizi planlayan hekim
16 yıl deneyim
Op. Dr. Mert Aydınlı
Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı
Dr. Mert Aydınlı, vücut şekillendirme cerrahisinde güvenliği ve oranları merkeze alır. Liposuction, karın germe ve göğüs estetiğini bütüncül bir siluet planı içinde değerlendirir.
ISAPSTPRECD
Sık sorulan sorular
Karın germe mi, liposuction mı?
İz belli olur mu, riskleri nelerdir?
Dren kullanılacak mı?
Doğumdan sonra ne kadar beklemeliyim?
Ne zaman uçağa binebilirim?
Karın germe ağrılı bir operasyon mu?
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve kişisel tıbbi değerlendirmenin yerini tutmaz. Her tedavinin olası riskleri ve size uygunluğu konsültasyonda ayrıntılı olarak konuşulur.
İlgili tedaviler
CerrahiVücut Estetiği
Liposuction
Diyet ve egzersize direnen bölgeler için dengeli, doğal bir siluet.
- Süre
- 2–4 saat
- İstanbul'da kalış
- 7 gün
CerrahiVücut Estetiği
Göğüs Estetiği
Vücut oranlarınızla uyumlu, doğal ve dengeli bir göğüs formu.
- Süre
- 1–4 saat
- İstanbul'da kalış
- 7 gün
CerrahiYüz Estetiği
Yüz ve Boyun Germe
Yüzünüzün karakterini koruyan, dinlenmiş ve doğal bir yenilenme.
- Süre
- 4–6 saat
- İstanbul'da kalış
- 7–10 gün
Rebirth Journal
Bu tedavi hakkında blog yazıları
Türkiye'de Sağlık Turizmiİstanbul'a estetik yolculuğunuzu planlamak: seyahat, konaklama ve iyileşme
İstanbul'a estetik bir tedavi için gelmeyi mi düşünüyorsunuz? Zamanlama, uçuş, konaklama, bavul hazırlığı ve eve dönüş için adım adım bir planlama rehberi.
4 dk okuma
Join the Rebirth Movement
Yeni başlangıcınız tek bir mesaj uzaklıkta.
Fotoğraflarınızı ve hedeflerinizi paylaşın; uzman hekimimiz 48 saat içinde size özel bir ön plan hazırlasın. Ücretsiz, gizli ve bağlayıcı değil.